Hur slutar man tänka på någon De konsumeras av problemet eller tanken och hindras från att vara närvarande i vardagen. – När vår hjärna identifierar något som ett problem kommer den att agera som en hund med ett ben - vilket resulterar i att vi jagar våra svansar, går runt och runt i cirklar, säger Ore till Huffington Post och fortsätter. 1 hur kommer man över någon man aldrig varit tillsammans med 2 Det första steget mot att sluta tänka på någon är att inte ignorera eller vända ryggen till alla de tankar och idéer blandade med känslor som ploppar upp i huvudet. Det är normalt att inte vilja konfrontera dem eftersom de redan sårar dig så mycket. 3 tecken på att någon tänker på dig 4 Känslor är tillfälliga, förändring är den enda konstanten och det sparar oss gång på gång. Genom att läsa resten av den här artikeln får du veta hur du slutar tänka på någon. Se framåt och förutse läkning. Vi kommer inte längre att låta våra tankar mullla över vad som hände, för det är inte längre en del av vårt liv. 5 men att stoppa en nostalgisk eller förbittrad tanke är svårare än det verkar. Dra nödbromsen och följ dessa steg för hur du slutar tänka på någon, både just nu och på lång sikt., snabba sätt att glömma någon (Pro Tips: att prata med någon annan, som i en 24/7 anonym chatt, är det snabbaste.) stoppa virtuell stalkning. 6 Hur kan man sluta tänka på någon? Kärlek och ilska är faktorer som kan blandas som en del av någons besatthet. Besatthet bör inte tas som en negativ betydelse, eftersom det kan innebära att sätta mycket uppmärksamhet på någon, känner oro eller tvångsmässig uppmärksamhet. 7 hur kommer man över någon man älskar 8 Notera när tankarna börjar skena iväg. 9 Utmana dina tankar. 10 Om du försöker ta reda på hur du ska sluta tänka på någon, följ dessa 15 steg och de kommer att försvinna ur dina tankar. 11 Det finns beprövade och hälsosamma sätt att sluta tänka på någon och gå vidare med ditt liv helt och hållet. Det är alltid bra att uppskatta någon för vad en person har gjort i ditt liv, men efter det måste du glömma den personen. Nedan finns sätt att sluta tänka på någon efter att ha haft lite hicka i ditt förhållande: 1. 12