Barn förkyld sover mycket Barn som har obehandlad astma blir lättare förkylda. En förkylning gör i sin tur astman sämre. Ofta har barnet inga besvär under dagen, förutom om hen anstränger sig fysiskt. Däremot är det vanligt med mycket hosta på natten. Barn som är allergiska mot pälsdjur eller pollen kan ibland få långdragen rethosta. Ofta har barnet även. 1 förkyld bebis 1 månad 2 Obstruktiv sömnapné. Sömnapné innebär att du får korta, upprepade andningsuppehåll när du sover. Det beror på att luftströmmen täpps till, till exempel om tungan faller bakåt i svalget. Andningsuppehållen stör sömnen och du blir ofta trött på dagarna. Det finns effektiv hjälp att få som gör att du kan andas som vanligt när. 3 2 veckors bebis förkyld 4 Riktigt små barn andas helst genom näsan, och de måste kunna andas genom näsan medan de äter. Nästäppa kan göra att de slutar äta och snabbt blir hängiga. Snor kan lösas upp med koksalt och näsan kan rensas med en nässug som finns att köpa på apotek. Se till att barnet har huvudet högt när det vilar och sover. 5 Här är mer mat du bör skippa när du är förkyld. 8. Du är uttorkad. Ofta får vi höra att det är viktigt att dricka mycket vatten när man är förkyld – men det är minst lika viktigt att dricka tillräckligt för att slippa bli sjuk. När du är uttorkad påverkar det även slemhinnorna och gör att de inte är tillräckligt fuktiga. 6 Speciellt vid hög feber så förlorar kroppen mycket vätska som behöver ersättas. Om barnet har högre feber än 39 grader kan man ge något febernedsättande medel som innehåller paracetamol. Ge däremot aldrig barn preparat som innehåller acetylsalicylsyra. 7 4 veckors bebis förkyld 8 Barn är i stort behov av sömn eftersom de växer och utvecklas. 9 Försök lära barnet att inte peta sig i näsan eller ögonen, eftersom virus lättast fastnar där. 10